Fără să observi, unele gesturi repetate îți pot lăsa chipul tern sau obosit.
Mai jos găsești cele 7 obiceiuri care îți subminează imaginea și soluții practice, ușor de aplicat.
Obiceiurile care îți știrbesc aspectul, pe nesimțite 1) Atingi fața des, aproape din reflex. De fiecare dată transferi pe piele sebum, praf și bacterii, iar porii reacționează prin iritare. Rezultatul frecvent: coșuri, inflamații și urme care se vindecă greu.
2) Mestești preponderent pe o singură parte. Maxilarul este un ansamblu muscular – dacă lucrează unilateral, se dezvoltă asimetric. În timp pot apărea discrepanțe vizibile ale feței și o aliniere proastă a mandibulei, ceea ce dă impresia de chip „tras” într-o parte.
O resto si pe aver rig
3) Exagerezi cu cafeaua și băuturile energizante. Stimularea continuă favorizează deshidratarea, cercurile întunecate de sub ochi, tensiunea facială și puseele de acnee. Pielea are nevoie de refacere, nu doar de alertă permanentă.
4) Petreci prea mult timp în pat. Când patul devine birou, living și sală de cinema, corpul intră în economisire: metabolism mai lent, tonus scăzut, postură precară și un aer vizibil obosit.
