Uleiul de dafin este ideal pentru persoanele care se confruntă cu rigiditate matinală, deoarece reduce disconfortul și îmbunătățește mobilitatea. Utilizat constant, contribuie la prevenirea recidivelor și la susținerea sănătății articulațiilor pe termen lung.
2. Relaxează mușchii tensionați și reduce crampele Frunza de dafin conține uleiuri volatile cu efect antispastic, care ajută la calmarea tensiunii musculare după efort fizic sau perioade de stres. Uleiul preparat din aceste frunze este un adjuvant excelent pentru cei care suferă de dureri de spate, gât sau umeri.
Pentru a continua, prin masaj, uleiul favorizează relaxarea musculară și reduce spasmele prin inhibarea transmisiei impulsurilor nervoase dureroase. Efectul este dublat de senzația plăcută de căldură pe care o lasă pe piele, contribuind la detensionarea zonelor afectate.
Sportivii îl folosesc după antrenamente intense pentru a preveni febra musculară și contracturile. De asemenea, este util în crampe nocturne, mai ales în combinație cu un aport adecvat de magneziu și hidratare.
