4. Diabetul – Valorile crescute ale glicemiei afectează echilibrul lichidelor și pot reduce secreția salivară. Când uscăciunea e însoțită de sete accentuată, urinări dese sau oboseală, merită investigată cauza metabolică.
5. Apneea de somn – Episoadele repetate de oprire a respirației, adesea însoțite de sforăit, determină respirație pe gură și xerostomie marcată la trezire.
6. Dezechilibrele hormonale – În special în menopauză, modificările hormonale pot influența producția de salivă. Multe femei observă simptome mai supărătoare pe timpul nopții.
7. Stresul și anxietatea – Tensiunea psihică prelungită afectează glandele salivare și modifică respirația (adesea mai superficială sau pe gură), amplificând uscăciunea.
Riscurile pe termen lung – Lăsată netratată, gura uscată se poate asocia cu carii, inflamații gingivale, respirație urât mirositoare, dificultăți la înghițire și senzație de arsură la nivelul limbii. Saliva este „scutul” natural al cavității bucale; când lipsește, crește fragilitatea întregului ecosistem oral.
Ce poți face acasă și când e cazul să vorbești cu medicul Hidratează-te constant pe parcursul zilei, nu doar seara. Țintește un aport regulat de apă și consumă mai puțină cafea sau alcool după-amiaza.
