Sau puteti folosi, tot ca exfoliant, un amestec din patru linguri de fulgi de ovaz cu putina apa calda si cu 2 linguri de bicarbonat cu care va puteti masa intregul corp pentru a obtine o piele curata si stralucitoare.
Este natural, economic si suficient de sigur pentru a fi utilizat cat de des simtiti nevoia.
6. Bicarbonatul de sodiu ca produs pentru curatarea mainilor
Amestecati trei parti de bicarbonat de sodiu combinat cu o portie de apa pentru a obtine o solutie perfect naturala pentru indepartarea murdariei sau a petelor de pe maini sau pentru a neutraliza mirosurile intense care au ramas pe piele (de exemplu dupa ce ati curatat peste sau usturoi, etc.).
7. Bicarbonatul de sodiu inlatura aschiile
Adaugati o lingura de bicarbonat de sodiu intr-un pahar mic cu apa, apoi ungeti zona afectata de doua ori pe zi. Aschia va iesi cu usurinta din piele dupa 2-3 zile in care ati utilizat acest tratament. 8. Bicarbonatul de sodiu ca remediu pentru arsurile solare
Adaugati o ½ de cana de bicarbonat de sodiu intr-o cada cu apa calduta, apoi intrati in cada si ramaneti 10-15 minute.
Cand iesiti din apa, nu va stergeti pielea cu prosopul, lasati-o sa se uste in mod natural, pentru ca bicarbonatul de sodiu sa actioneze asupra pielii ca un balsam calmant. Puteti de asemenea sa adaugati un amestec de bicarbonat de sodiu si apa rece pe comprese si sa le aplicati direct pe zona de piele arsa de soare.
9. Bicarbonatul de sodiu pentru o mai buna performanta sportiva
Alergatorii folosesc de mult timp o practica cunoscuta sub termenul de “dopaj cu sodiu”- sau a lua bicarbonat de sodiu sub forma de capsule – inainte de cursele de alergat, imbunatateste performantele si s-a demonstrat de asemenea ca creste viteza in cazul inotatorilor. Iata ce au semnalat cercetatorii in aceasta privinta:
“La modul esential, bicarbonatul de sodiu este o substanta alcalina care creste nivelul pH-ului din sange. Acest lucru se pare ca reduce si compenseaza aciditatea produsa in muschi in timpul exercitiilor anaerobice intense care produc acid lactic in mod rapid, ca in cazul alergatului de viteza sau inotului.”
Surse:wow.bzi.ro dr-catalin-luca.ro.
