Cum să reacționezi responsabil Nu amâna. Dacă resimți durere sau presiune în piept care durează mai mult de câteva minute, reapare ori se asociază cu transpirații reci și dispnee, apelează imediat 112. Nu conduce tu însuți și nu rămâne singur.
Notează-ți simptomele: când au început, cât durează, ce le declanșează și ce le ameliorează. Aceste detalii ajută enorm medicul să decidă rapid următorii pași.
Fii atent la particularități. La femei, la vârstnici și la persoanele cu diabet, tabloul poate fi atipic – predomină oboseala extremă, dispneea sau indigestia, uneori fără durere toracică clară.
Evaluează-ți riscurile. Tensiunea arterială crescută, colesterolul mare, fumatul, istoricul familial, sedentarismul și stresul cronic cresc probabilitatea unui eveniment cardiac. Discută cu medicul despre măsurile de reducere a riscului și despre când e nevoie de investigații suplimentare.
Aceste semne nu pun singure diagnosticul, dar sunt indicii valoroase că inima ta are nevoie de atenție. Ține aproape un plan simplu: numărul de urgență, lista medicamentelor pe care le iei și un contact care poate fi apelat rapid, iar la primele nelămuriri, cere sfatul unui specialist.
